Ekmek Hangi Undan Yapılmalıdır?
Ekmek yapmak için bir cok tahılın unu kullanılabilir.Günümüzde birçok undan ekmek yapilmaktadir.
Ekmek yuksek besi değeri olan bir maddedir.Özellikle kalp,tansiyon ve seker rahatsızlığı olan hastalar icin farkli tahilin unundan ekmek yapilmaktadir.
Sindirim ve bağırsakta sorun yaşatmaması da önemlidir.Vücudumuza nedenle sindirimi kolay olan tahıl unundan ekmek yapilmalidir..
Uzmanlar tam bugday unundan ekmek yapılmasını ve tam bugday unu ekmek tüketilmesinin saglik acısından daha faydali oldugunu söylemektedirler.
Ekmek yapmak için bir cok tahılın unu kullanılabilir.Günümüzde birçok undan ekmek yapilmaktadir.
Ekmek yuksek besi değeri olan bir maddedir.Özellikle kalp,tansiyon ve seker rahatsızlığı olan hastalar icin farkli tahilin unundan ekmek yapilmaktadir.
Sindirim ve bağırsakta sorun yaşatmaması da önemlidir.Vücudumuza nedenle sindirimi kolay olan tahıl unundan ekmek yapilmalidir..
Uzmanlar tam bugday unundan ekmek yapılmasını ve tam bugday unu ekmek tüketilmesinin saglik acısından daha faydali oldugunu söylemektedirler.
Yorumlar
Yorum Gönder